Какие есть противопоказания к маслу грецкого ореха

О полезных свойствах грецкого ореха знают с древних времен. Он применяется не только в кулинарии, но и в медицине. А из ядер получают масло. Так в далекие времена еще на Востоке применяли полезные свойства масла грецкого ореха. Оно способствует хорошей работе мозга, повышает интеллектуальный уровень.

Масло грецкого ореха - питательный продукт, богатый большим содержанием витамина Е, полиненасыщенных кислот. В нем присутствуют витамины А, В1, В2, С и такие микроэлементы как железо, фосфор, калий, магний. Оно имеет специфический вкус и аромат.

Полезные свойства масла грецкого ореха можно перечислять очень долго, вот некоторые из них:

Видео: Целительница Софья Нагорняк - Лечебные свойства грецкого ореха

способствует быстрому заживлению ран, ожогов, так как оказывает противовспалительный эффект:
используется как профилактическое средство при атеросклерозе и сердечно - сосудистых заболеваний;
способствует хорошему обмену веществ и стоит на страже красоты, замедляя процесс старения кожи и организма в целом;
особенно его надо включать в рацион в период простуд,ы так как он повышает защитные механизмы иммунитета;
понижает уровень холестерина и сохраняет результат;
при его потреблении из организма выходят радионуклиды;
является хорошим слабительным средством и эффективен против глистов;
очень полезен в период беременности и лактации;
применяется в косметологии для увлажнения кожи и как средство для закрепления загара.

Для достижения вышеперечисленных полезных свойств надо принимать 1 чайную ложку масла 3 раза в день.