Какой блендер для смузи выбрать?

Содержание

• Какой блендер для смузи выбрать
• Какой тип блендера для смузи лучше
• Какая нужна мощность
• Какой объем чаши подходит
• Режим скоростей
• Стекло vs Пластик
• Смузи, рецепты для блендера
• Смузи «Кладезь витаминов»
• Смузи «Бодрого утра!»
• Рецепт смузи «Вдохновение»
• Смузи «Зарядись энергией!»
• Идеальное тело к лету. Или худеем правильно на смузи
• Смузи с большим содержанием белка
• Шпинат + авокадо
• Смузи с имбирем
• Смузи с папайей
• Банановый смузи
• Ягоды голубики, смузи
• Рекомендации для тех, кто хочет похудеть при помощи смузи

Какой блендер для смузи выбрать

Выбор блендера для смузи – это непростая задача. Сейчас на российском рынке представлено огромное количество западных приспособлений. На любой вкус и кошелек. Чтобы сориентироваться и правильно выбрать блендер для смузи, следуйте этим советам.

Какой тип блендера для смузи лучше

Блендеры для смузи бывают погружные и стационарные. Погружной блендер для смузи – это ручной аппарат продолговатой формы с небольшим винтовым ножом на конце. Чтобы измельчить продукты, необходимо погрузить такой блендер в емкость. Неудобство в том, что погружной блендер для смузи необходимо держать на весу, а ингредиенты часто разбрызгиваются.

Гораздо более удобный вариант – это стационарный блендер для смузи. Он представляет собой чашу с крышкой, на дне которой есть измельчительный нож. Под чашей находится корпус с моторчиком. Чтобы сделать смузи, необходимо лишь загрузить фрукты в емкость и нажать кнопку. Очень удобно. Для приготовления смузи советуем приобрести именно стационарный блендер.

Стационарный и ручной блендер для смузи, фото. Прочтите также нашу статью

 



Какая нужна мощность

Чтобы определиться с мощностью аппарата, необходимо понять, какой функционал вам требуется. Для приготовления пюре из фруктов, ягод и овощей подойдет блендер с мощностью 200-600 Вт. А если вы хотите колоть лед или измельчать орехи, необходим более мощный блендер – от 800 Вт. Если позволяют финансы, лучше приобрести сразу блендер большей мощности. Тогда функционал не будет ограничен, и вы сможете готовить разнообразные смузи с любыми ингредиентами.



Какой объем чаши подходит

Объем чаши зависит от того, на сколько человек вы готовите. Если вы готовите смузи только для себя, выбирайте чашу объемом от 0,6 до 1 литра. Для семьи из 2 человек – 1,5 литра. А если у вас большая семья из 3-4-х человек или вы любите принимать гостей, то приобретите блендер с большой емкостью – 2-3 литра. Необходимо учесть, что блендер не рекомендуется заполнять до краев. Поэтому объем конечного продукта будет меньше, чем производитель указывает в характеристике чаши.

Прочтите также нашу статью Миксер с чашей: какой лучше?



Режим скоростей

Стационарные блендеры могут иметь несколько скоростей – от 2 до 12. Чем их больше, тем лучше. Скорости обычно переключаются с помощью кнопки, поворотного рычажка или сенсора. Принципиальных различий в этом нет. Многие стационарные модели имеют импульсный и турборежимы. Импульсный режим – это когда нож вращается с перерывами. Такая функция подходит для колки льда и орехов. А турборежим – это ускоренное вращение. Оно применяется, когда нужно взбить жидкие ингредиенты. Например, яйца или сливки.



Стекло vs Пластик







Чаша блендера выпускается в 2 вариантах — стеклянная либо пластиковая. Лучше выбирайте пластиковую.

Стеклянную чашу можно легко разбить. Придется искать ей замену. Также стеклянные чаши значительно утяжеляют блендер. А пластиковая – весит меньше. И можно не бояться ее случайно уронить.

Прочтите также нашу статью Полезная техника для кухни

Неплохой блендер для смузи — от компании Vitek 1473 (2014). Среди стационарных блендеров ценового диапазона от 3 000 до 4 000 рублей он самый мощный – 1000 Вт. У блендера пластиковая чаша, которую не страшно уронить и легко мыть. Объем чаши – 1,5 литра, так что блендер подойдет и для одного человека, и для небольшой семьи. Предусмотрено 2 режима скоростей. Есть также импульсный режим и функция колки льда. Существует отсек для хранения сетевого шнура. На данный момент это лучшее предложение по функциональности за умеренную цену. Блендер прекрасно справляется с приготовлением смузи, судя по отзывам. Самая доступная цена на Яндекс.Маркет — около 3 600 рублей без учета доставки. На сайте Витек есть много интересных рецептов смузи для блендера.



Кроме этого стационарного блендера, есть также и другие достойные предложения. Все зависит от функциональности, которая вам нужна. Перед покупкой почитайте отзывы, сравните цены и возможности предлагаемых моделей. И вы обязательно выберете лучший вариант, который будет устраивать именно вас.

Смузи, рецепты для блендера

Считается, что родина смузи – Англия. Англичане нередко заменяют этим напитком ланч или ужин. Слово «smooth» в переводе с английского языка на русский означает «мягкий», «нежный». Этот напиток очень мягкий для организма. И подходит даже людям с проблемами пищеварительного тракта. Смузи отлично переваривается, дарит чувство насыщения.



Смузи можно делать в различных сочетаниях. Фантазия здесь не ограничена. Если вы любите определенные фрукты или ягоды, попробуйте смешать их. Не бойтесь экспериментировать!
Вот несколько проверенных рецептов вкусных и полезных коктейлей.

Прочтите также нашу статью

Смузи «Кладезь витаминов»

Ингредиенты: морковь, брокколи, яблоко, апельсин, шпинат, апельсиновый сок.

Как приготовить: измельчите брокколи и морковь. Добавьте в чашу сок апельсина. Положите остальные продукты из рецепта и перемешайте все в блендере до образования густого пюре.



Смузи «Бодрого утра!»

Ингредиенты:

• Молоко (1 стакан);
• Овсяные хлопья быстрого приготовления (2 ст. л);
• Банан (1 шт.);
• Мед (1 ст. л).

Как приготовить: взбейте все продукты в блендере до однородной массы.

Рецепт смузи «Вдохновение»

Ингредиенты:

• Красные семена граната или гранатовый сироп (по вкусу);
• Сок из вишни (100 гр.);
• Виноград (15 ягод);
• Небольшой мандарин (1 шт.);
• Небольшая груша (1шт.);
• Ананас консервированный (1 колечко).

Как приготовить: взбейте ингредиенты в блендере до образования средней по густоте массы.



Смузи «Зарядись энергией!»

Ингредиенты:

• Небольшое яблоко (1/2);
• Банан (2 шт.);
• Клубничный йогурт (1/2 стаканчика);
• Мед (1 ч. л);
• Лед.

Как приготовить: перемешайте фрукты и йогурт в блендере, добавьте лед и мед.

Идеальное тело к лету. Или худеем правильно на смузи

Пора подготовиться к пляжному сезону. Если вы хотите сбросить вес, используйте эти рецепты смузи для блендера для похудения. Они были разработаны американскими диетологами и очень эффективны в целях снижения массы тела.

Эти смузи нормализуют работу желудочно-кишечного тракта, обладают мочегонными свойствами, питают организм витаминами и полезными микроэлементами, насыщают, бодрят и придают энергию. Приготовить эти смузи для похудения в блендере очень просто. Достаточно положить определенные ингредиенты в чашу и нажать кнопку. Через пару минут аппетитный смузи готов. Наслаждайтесь вкусными и полезными смузи от американских экспертов!

Смузи в блендере, рецепты с фото.

Смузи с большим содержанием белка

Ингредиенты: небольшой банан, конопли порошок, листья молодой капусты, огурец, груша и лимон.
Приготовление: смешайте все в блендере и охладите.

Секрет этого смузи – порошок конопли. Порошок из этого растения — богатый источник белков. Кроме того, в смеси много полезной клетчатки, которая устраняет токсины и снижает массу тела.

Шпинат + авокадо

Ингредиенты: авокадо, шпинат.

Как приготовить: смешайте продукты в блендере.



Видео: Как выбрать хороший блендер. Легенькая кухня

Этот смузи со шпинатом отлично заменит завтрак. Масла, которые присутствуют в авокадо, хорошо насыщают на долгое время. Масла плода авокадо – это только полезные жиры, в которых нуждается организм. Они не прибавляют вес, а идут только на пользу здоровью. Поэтому вы не поправитесь. Шпинат, как известно, — очень полезный продукт. Этот смузи снижает вес и уменьшает чувство голода. Чтобы подсластить смесь, добавьте немного ягод винограда.

Смузи с имбирем

Ингредиенты: имбирь, йогурт, хлопья овсяные.

Как приготовить: смешайте все ингредиенты в блендере.



Имбирь – уникальный продукт. Его целебные свойства известны с древнейших времен. Он также способствует нормализации веса. Если вы любите имбирь, выпейте этот коктейль вместо обычного приема пищи. Овсяные хлопья – богатый источник витаминов, минералов и полезных углеводов.

Смузи с папайей

Ингредиенты: папайя и огурец.

Приготовление: смешайте все ингредиенты в блендере.



Папайя очень полезна для кишечника. А огурец обладает мочегонным действием. Этот смузи отлично почистит организм, что способствует нормализации веса.

Банановый смузи

Ингредиенты: небольшой банан, конопли порошок, листья молодой капусты.

Приготовление: смешайте все ингредиенты в блендере.

Порошок конопли насыщает белком, а банан диетологи рекомендуют съедать на завтрак. Этим смузи можно заменить утренний прием пищи.

Ягоды голубики, смузи

Ингредиенты: голубика.

Приготовление: измельчите ягоды в стационарном блендере.



Смузи из ягод голубики – вкусное начало дня. Лед в утренний смузи лучше не добавлять. Так как холодное сужает кровеносные сосуды пищевода. Напиток с утра должен быть теплым.

Рекомендации для тех, кто хочет похудеть при помощи смузи

1. Ешьте смузи маленькой чайной ложечкой, а не выпивайте целиком. Так насыщение придёт быстрее.
2. Диета с помощью смузи не должна длиться больше недели. Так как в организм не поступают в достаточном количестве углеводы, жиры и белки.
3. Выходить из диеты на смузи нужно постепенно. Для закрепления эффекта необходимо придерживаться низкокалорийного питания с большим содержанием клетчатки и пить много чистой негазированной воды.
4. Старайтесь придерживаться умеренности в еде постоянно, и тогда вы забудете о диетах.

Видео: Как выбрать блендер начинающему сыроеду ? На что не стоит тратить деньги ? Делимся опытом